足球换人规则
足球比赛换人规则由国际足球协会理事会制定并监管。 每支队伍在比赛中必须遵循换人规则，包括替补球员的入场和出场。换人次数和时长 常规比赛时间内，各队换人的次数没有固定限制，但单次换人时长通常不得超过三个补时时间。具体的换人名额和时间可能因赛事组织者的规定而异。
根据国际足球协会理事会的规定，每一场足球比赛都可以进行基础的人次替换。通常情况下，一场比赛允许进行若干次替补人员更换，具体次数由比赛主办方的规则决定。常规换人次数 在大多数正式比赛中，包括国际赛事和国内联赛，一场足球比赛的常规换人次数为五次。
足球赛一场可以换最多5个人。具体换人的情况与规则如下：在足球比赛中，每支队伍可以根据自身需要和场上形势进行换人的调整。通常，一场足球比赛允许换人的次数是固定的，大多数比赛规定为最多可以换5个人。
2020年体考足球最新标准
女子运射评分标准发生变化：2019年20分是9秒，2020年考试20分需要达到3秒。传准由原来的5次改成6次，分值不变。掷远与踢远由原来的3次改成2次，分值不变。守门员增加出球前和出球后的位置规定，扑接球由原来的10个改成6个。
体考足球评分标准如下：足球考生在颠球区内，用脚背正面颠球累计20个后，运球逐个绕过标杆射门。采用双脚交替颠球方式完成第20个颠球后，球须在运球起始线后方颠球区内着地运球绕杆射门。每人测试2次，取最好成绩。分值总分为10分，现场有裁判给打分。
足球传运准的次数由原来的5次改为6次，但分值保持不变。 掷远与踢远的次数由原来的3次改为2次，分值同样保持不变。 守门员在测试中需要遵守出球前和出球后的位置规定，扑接球的次数由原来的10个改为6个。 体考足球的过程是较为艰辛的，要想取得好成绩，大家还是要实战多加练习。
中超2020赛制规则
中超联赛：按照16支俱乐部双循环主客场赛制编排，全年共30轮。原定计划于2月22日进行首轮比赛。 亚冠联赛：拜仁慕尼黑与国际马德里竞技的比赛，首回合于10月22日3点进行，次回合于12月2日4点进行。 欧冠联赛：皇马与国际米兰的比赛，首回合于11月4日4点进行，次回合于11月26日4点进行。
16支俱乐部参与双循环主客场赛制，全年共进行30轮比赛。 赛程分为上下半程，两队互相对阵。 采用计算机模型编排和Java语言实现算法，以确保赛程最优，为各参赛球队提供公平合理的比赛条件。
赛制赛程：第一阶段，分组双循环积分赛（16队蛇形排列分两组）。第二阶段第1轮，AB组各组上半区1－4名（1对4，2对3），下半区5－8（5对8，6对7）名，主客场交叉淘汰赛。
第一阶段：每组双循环，积分前四进入争冠组，积分后四进入保级组。第二阶段：争冠组，保级组主客场交叉淘汰赛，决定最后的冠军和降级球队。
第一阶段：集中式比赛 中超2020赛程的第一阶段是集中式比赛，比赛地点为苏州和大连。这一阶段的比赛将于7月25日开始，预计将于9月28日结束。在这段时间里，每支球队将会进行14场比赛，每周进行3-4场比赛，比赛节奏紧凑。
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