篮球中犯规有哪两种犯规百度百科
侵人犯规用“P”表示。违反体育道德的犯规用“U”表示。取消比赛资格的犯规用“D”表示。当防守控制（正持着或运着）球的队员时，时间和距离的因素不适用。每当对方队员在持球队员面前占据了一个最初的合法防守位置（甚至是一瞬间完成的），持球队员必须料到被防守并必须准备停步或改变他的方向。
篮球犯规主要有个人犯规和团队犯规两种类型。个人犯规是指球员在比赛中对对手的不正当行为。
恶意犯规就是违体犯规。犯规性质不同：恶意犯规英文flagrant foul，有时被翻译为故意犯规，严重犯规或者违反体育道德（违体）犯规，它主要针对在比赛进行中，动作严重的，冲人不冲球的，有可能导致球员受伤的技术动作。
进攻比如走步，用肘，三秒等，防守有打手等，技术犯规一般是恶意的防守或进攻犯规，教练和球员有时顶撞裁判也有可能吃到技术犯规，判罚方面，普通一般在全队没达到犯规次数时开边线球，达到就罚球，技术犯规一般是两罚一掷或三罚一掷。罚球次数根据犯规在三分外还是三分内。教练吃到技术犯规就要下场。
打篮球防人规则
1、防投 篮防守时站在对手与球之间，防守的距离要根据对手离篮的远近而有所不同，对手持球在外围，一般是以伸臂能触及到球为宜，多采用斜步防守，前脚同侧的手臂向斜上方伸出，另一臂侧伸，以便向侧移动，阻止对手突破。（2）防突破 站在对手与球篮之间，但可以根据对手习惯突破方向和同伴协防的情况而有所侧重。
2、队员不得掷球打篮板，并在球触及另一队员之前去触及球，除非裁判员认为是投篮则除外。违反本条规则是违例。注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例。、定义 当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚（称为中枢脚）不离开与地面的接触点时出现了旋转。
3、防守对方背身单打，这个要看你的身体吨位了，如果你壮，顶住的同时还得保证侧向移动速度能跟上，如果你不够壮，就需要反应快，预判对手下一个动作，进行侵略性贴身防守，切记篮下不要乱起跳，不然是给人白送2+1的。
4、篮球规则之防守犯规和违例 阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。
5、首先是要选择专业的篮球鞋，这种鞋子的前掌外侧加宽，增加了脚底面积，可以防止踝关节外翻。 在脚踝关节带上弹性绷带或护踝，尤其是踝关节经常受伤的人更是要注意。 加强踝关节的肌肉、韧带力量，可以做站立时踮脚或者直膝跳跃的练习。
6、街头篮球怎么防人 空位：面前2步之内没有防守队员，防守队员如果是PF或者C，需要更远的距离。可盖帽和防守有效的距离与弹跳和盖帽值有关。接传球：特别是接到队友的SS传球之后，尤其是接到Nice Pass后。
篮网球是什么一种球类???
1、篮网球，又称为投球或英式篮球，是一种起源于篮球之前的团队球类运动，一般被视为系以女性为主的运动项目。
2、篮网有两个意思，一个是指篮球的球网，篮球架的配件之一；另一个指的是NBA中的篮网队，全名是布鲁克林篮网队（Brooklyn Nets），是一支属于美国的纽约州纽约市布鲁克林区为基地的男子职业篮球队。在正规篮球比赛中，都会配备篮网，作用是增加进球的观赏性，便于裁判与观众确定球进与否等。
3、棒球、乐乐棒球、乒乓球、羽毛球、网球、保龄球、冰球、班迪球、台球、垒球、手球、排球、沙滩排球、曲棍球、马上曲棍球、冰上曲棍球、袋棍球、板球、橄榄球、水球、木球、篮球、极限篮球、篮网球、足球、沙滩美式足球、英式足球、美式足球、加拿大式足球、澳式足球、沙滩足球、高尔夫球、匹克球。
4、棒球、乐乐棒球、乒乓球、羽毛球、网球、保龄球、冰球、班迪球、台球、垒球、手球、排球、沙滩排球、曲棍球、马上曲棍球、冰上曲棍球、袋棍球、板球、橄榄球、水球、木球、篮球、极限篮球、篮网球。
5、种球类运动，包括手球、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、蹴鞠、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等28个种类。
6、文化传统：早期的篮球是用篮子作为篮筐的，所以为了使篮筐看起来像篮子，所以装了篮网 确认进球：如果没有篮网，并且篮球投进时没有碰到篮筐，很难看清楚是进球还是没进。有了篮网就更好判断了。落球缓冲：求进入篮筐后，经过篮网的缓冲，落下时速度减慢，避免运动伤害。
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