篮球视频视频,篮球超清视频 初学篮球入门视频教程 1、胯下8字绕球:两腿分开,比肩宽,膝盖弯曲,将球放在两腿之间,弯下腰,开始绕着腿进行8字绕球,训练加深后,在绕球回到两腿之间时,将球放在... 篮球 admin 22 2024-06-09